Zdrowie

Aromaterapia – a więc „sztuka leczenia zapachem” – to najbardziej koronny dowód na to, że skuteczna, prozdrowotna kuracja nie musi być związana z koniecznością przechodzenia przez bolesne zabiegi czy połączona z przyjmowaniem drażniących podniebienie...

Witaminy na odporność mogą okazać się przydatne w sezonie jesienno-zimowym. Jakie witaminy są niezbędne dla odporności dziecka i które z nich warto suplementować? Jak zadbać o odpowiednią ilość witamin za pomocą codziennej diety? Zapoznaj...

Gdy w rodzinie pojawia się problem alkoholu, wszyscy zastanawiają się w jak zmusić alkoholika do leczenia. Niestety sprawa nie jest tak prosta. Dorosłego człowieka do leczenia zmusić nie można. A nawet gdyby to się...

Suche i podrażnione oczy to problem, który może dotknąć każdego. Wystarczy infekcja bakteryjna, czynnik drażniący jak pyłek lub kurz, czy zbyt małe nawilżenie oka. Podrażnienia sprawiają, że oko jest zaczerwienione, swędzi i piecze, często...

Zdrowa skóra jest gładka, elastyczna, prawidłowo nawilżona i promienieje młodzieńczym blaskiem. Niestety nie każdy z nas może się taką cerą pochwalić. Stres, używki, nieodpowiednio zbilansowana dieta, a także niekorzystne czynniki zewnętrzne, takie jak promieniowanie...

Krople do oczu używane są w przypadkach stanów zapalnych oka, ale mogą być również skuteczną pomocą dla osób odczuwających dyskomfort po całym dniu spędzonym przed ekranem komputera czy w klimatyzowanych pomieszczeniach. Tego typu warunki...

O dolegliwości, jaką jest nietrzymanie moczu u mężczyzn, mówi się niewiele, o wiele rzadziej niż o analogicznym problemie u pań, choć i on jest wstydliwie pomijany. Tymczasem z niekontrolowaną mikcją zmaga się wielu mężczyzn,...

Prebiotyki bywają mylone z probiotykami, ale są zupełnie czym innym i pełnią zgoła inną funkcję. Sprawdźcie, czym dokładnie są prebiotyki, jaka jest ich rola w naszym organizmie i dlaczego są nieodłącznym towarzyszem dobrych bakterii?...

Nie da się ukryć, że obecne czasy sprawiły, że stajemy się coraz bardziej podatni na wszelkiego rodzaju uzależnienia. Choć najpopularniejszym z nich jest uzależnienie od alkoholu, to warto zauważyć, że uzależnieniem stać się może...

Zapewnienie składników mineralnych i witamin jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. W Polsce większość dorosłych osób cierpi z powodu niedoborów witaminy B. Niedobór witaminy B wpływa negatywnie na układ nerwowy i samopoczucie emocjonalnego, dlatego...